Es muy cómodo sucumbir ante la queja vana ante nuestros infortunios cotidianos, sin pensar en la cadena de decisiones y acciones que pudimos haber tomado para prevenirlos. Esto aplica desde perder el autobús hasta tener un trabajo donde nos sentimos miserables.
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Baño de novia
Baño de novia, un ritual de amor y merecimiento Soy una mujer de rituales, me gusta darle atención e intención a ciertos actos de la vida que puedan parecer ordinarios, como por ejemplo bañarse. Cuando me lavo el cabello, el fin de semana, nunca lo hago apurada. Lavarme el cabello es para mí es una experienciaSigue leyendo “Baño de novia”
Feliz cumpleaños a mí
No quiero quedarme con ganas de nada, quiero beber de la copa de la vida sin desperdiciar ni una gota. Hoy brindo por mí y por todas las experiencias que me están esperando a la vuelta de la esquina. Soy feliz y aun así siento que lo mejor está por comenzar. Feliz cumpleaños a mí.
¿Eres feliz y no lo sabes?
La felicidad puede ser tan sencilla y natural que muchas veces somos felices y no lo percibimos. Esperamos que la felicidad venga anunciada con marchas triunfales y eventos grandiosos. Entonces se nos escapa la felicidad que nos proporcionan los hechos cotidianos.
Tengo un amante
Los amantes pueden variar de acuerdo con tu personalidad o las necesidades del momento. En mi caso están conectados al aire libre, porque amo la naturaleza. Un amante puede ser cualquier actividad que te haga feliz, que te conecte con el disfrute y el gozo de vivir.
La caída de las supermujeres
Las supermujeres cumplían sin chistar una multitud de roles, sin descuidar por supuesto el cuidado personal. Además de ser madres ejemplares, amas de casa eficientes, profesionales exitosas tenían que ser bellas. No se toleran defectos. Ser independientes económica y emocionalmente era la meta.
Compromiso propio
¿Qué es el compromiso propio? Es un acuerdo contigo mismo. Es fundamental comprometerte contigo, agendar el tiempo que necesitas para ti y respetarlo. De lo contrario ese tiempo se diluye entre las múltiples demandas que la familia, el trabajo y la vida imponen.
Vivir en la magia
Hoy te invito a dejar de entrar la magia en tu vida. Date el permiso de soñar en grande. Si pensar en el cómo ni en el cuándo. No limites tus sueños por las variables con que cuentas en tu realidad actual, no le pongas frenos a tus sueños, haz un plan de acción y prepárate para cuando aparezca la oportunidad.
Te cuento mis secretos
El miedo no es un tema que nos gusta ventilar, todo lo contrario, lo mantenemos secreto. Los miedos nos hacen vulnerables y por supuesto que esa no es la imagen que queremos proyectar. Tenemos miedo a la vulnerabilidad también.
Miedo a ser feliz
El miedo a la felicidad era algo que me ocurría sólo a mí. Descubro con sorpresa que es común y hasta tiene un nombre: se llama Querofobia.
