La caída de las supermujeres

Las supermujeres cumplían sin chistar una multitud de roles, sin descuidar por supuesto el cuidado personal. Además de ser madres ejemplares, amas de casa eficientes, profesionales exitosas tenían que ser bellas. No se toleran defectos. Ser independientes económica y emocionalmente era la meta.

Compromiso propio

¿Qué es el compromiso propio? Es un acuerdo contigo mismo. Es fundamental comprometerte contigo, agendar el tiempo que necesitas para ti y respetarlo. De lo contrario ese tiempo se diluye entre las múltiples demandas que la familia, el trabajo y la vida imponen.

Te cuento mis secretos

El miedo no es un tema que nos gusta ventilar, todo lo contrario, lo mantenemos secreto. Los miedos nos hacen vulnerables y por supuesto que esa no es la imagen que queremos proyectar. Tenemos miedo a la vulnerabilidad también.

5 consejos de gestión de tiempo que te cambiarán la vida

Te traigo 5 consejos de gestión del tiempo que te cambiarán la vida.

5 consejos para vivir más feliz

He reflexionado mucho en los pensamientos y hábitos que nos complican la existencia, y aquellos que por el contrario nos ayudan a vivir más felices.

Feliz día de San Valentín

Cómo celebrar el día del amor y la amistad en tiempos de pandemia.

Independiente de si tienes pareja o no, es un bonito día para celebrar el amor. El amor en sus distintas formas: por tu pareja, por tus amigos y muy especialmente el amor por ti mismo.

¿Sabes qué es el PNL? ¡Te lo cuento!

Qué es la PNL en psicología Qué es la PNL en psicología: definición La Programación Neurolingüística (PNL) es un conjunto de modelos, habilidades cognitivas y técnicas para actuar, pensar y sentir de forma efectiva en todos los aspectos de nuestra vida. Estudia la conducta humana, centrándose en la comprensión de los procesos mentales y emocionales. Primero teSigue leyendo “¿Sabes qué es el PNL? ¡Te lo cuento!”

Recuerdos para cuerdos

Historias de mi vida y de otras vidas

Rebañando historias y platos

Blog de gastronomia, vinos y las historias asociados a ellos.

EfectiVida - Efectividad, organización, productividad y desarrollo personal

En EfectiVida hablamos de eficacia, eficiencia y efectividad. También de gestión del tiempo, productividad, organización y desarrollo personal. Pero todo, sin olvidar las cosas IMPORTANTES. Porque… ¿para qué serviría la efectividad si no nos ayuda a disfrutar de la vida?

Franchesca Neris

CRECIMIENTO PERSONAL

Reflexiones de una Doña

Bienvenidos a Reflexiones de una Doña! Un sito de encuentro, donde compartiré ideas, y experiencias que he ido acumulando a lo largo de mi vida.

Loca por los platos

Ideas, entrevistas, tips, recetas y reseñas

Mr. Dé Skincare

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Anna Olio e Peperoncino

¡Amor por la buena cocina... los viajes y la historia!

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