Caminar no sólo es bueno para nuestro corazón, pulmones y estado físico, sino que además es esencial para una función saludable del cerebro.
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Vivir consciente
¿Qué es el Slow Life? Es un movimiento que promueve la desaceleración del estilo de vida actual. La vida en forma lenta tiene como objetivo encontrar el equilibrio del cuerpo, mente y espíritu. Se basa en fomentar el desarrollo integral de las personas.